H25 - Club de Cartes

Tous les mardis de 13h-15h du 7 janvier 2025 au 25 mars 2025


Objectifs généraux :

  • Favoriser les interactions sociales et le partage entre les membres.

  • Stimuler les capacités cognitives telles que la mémoire, l’attention et la réflexion stratégique.

  • Créer un espace d’échange et de plaisir autour de jeux traditionnels.

Places restantes : 15

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H25 - Gym Cardio - Gr. 1

Tous les lundis et mercredis de 10h à 10h50 du 8 Janvier 2025 au 26 Mars 2025


Objectif général : 

Améliorer la condition cardiovasculaire, l’endurance physique et le bien-être général des participants tout en respectant leurs capacités physiques, en offrant un programme d'exercices adaptés. 

Places restantes : 9

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H25 - Brin de jasette petit groupe - Gr 1

Tous les mercredis de 10h-11h du 8 janvier 2025 au 26 mars 2025


Objectif général :

Favoriser le maintien des acquis en communication et expression orale à travers des activités de conversation adaptées, tout en renforçant la confiance en soi et les interactions sociales.

Places restantes : 2

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H25 - Groupe de partage pour hommes

Tous les mercredis de 10h-12h du 8 janvier 2025 au 26 mars 2025


Objectif général :

Créer un espace de soutien et d'échange pour les hommes afin de favoriser le maintien des acquis en communication, tout en renforçant les liens sociaux et l’estime de soi à travers le partage d’expériences personnelles.

Places restantes : 4

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H25 - Gym Chaise - Gr. 1

Tous les lundis et mercredis de 11h à 11h50 du 8 Janvier 2025 au 26 Mars 2025


Objectif général :   

Améliorer la condition physique et le bien-être des participants tout en respectant leurs capacités physiques actuelles grâce à des exercices accessibles et sécuritaires. 

Places restantes : 3

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H25 - Brin de jasette petit groupe - Gr 2

Tous les mercredis de 11h-12h du 8 janvier 2025 au 26 mars 2025


Objectif général :

Favoriser le maintien des acquis en communication et expression orale à travers des activités de conversation adaptées, tout en renforçant la confiance en soi et les interactions sociales.

Places restantes : 3

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H25 - Communiquer par le jeu - Gr. cognitif

Tous les mercredis de 13h-15h du 8 janvier 2025 au 26 mars 2025.


Objectif général :

Stimuler les fonctions cognitives et encourager la communication à travers des jeux et des activités interactives, tout en favorisant le maintien des acquis et le développement des compétences sociales et linguistiques.

Places restantes : 10

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H25 - Jeux de mémoire

Tous les mercredis de 13h-15h du 8 janvier 2025 au 26 mars 2025.


Objectif général :

Maintenir et stimuler les fonctions cognitives des participants à travers des activités ludiques et interactives, tout en favorisant la socialisation, le plaisir et le sentiment de compétence.

Places restantes : 8

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H25 - Initiation aux sports adaptés

Tous les mercredis de 13h à 15h du 8 janvier 2025 au 26 mars 2025


Objectif général : 

Encourager la pratique d'activités physiques adaptées pour le bien-être global des participants, tout en favorisant leur autonomie et leur intégration sociale.

Places restantes : 17

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H25 - Gym Cardio - Gr. 2

Tous les mardis et jeudis de 10h à 10h50 du 9 janvier 2025 au 27 Mars 2025


Objectif général : 

Améliorer la condition cardiovasculaire, l’endurance physique et le bien-être général des participants tout en respectant leurs capacités physiques, en offrant un programme d'exercices adaptés. 

Places restantes : 8

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H25 - Théâtre

Tous les jeudis de 10h-12h du 9 Janvier 2025 au 27 Mars 2025


Objectif général :

Encourager l’expression personnelle et collective à travers des jeux de rôle et des exercices théâtraux, tout en favorisant le maintien des acquis en communication et l'amélioration de la confiance en soi.

 

Places restantes : 7

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H25 - Tissage

Tous les jeudis de 10h-15h du 9 janvier 2025 au 27 mars 2025


Objectif général :

Apprendre les techniques de base du tissage tout en favorisant le maintien des acquis physiques et cognitifs dans un cadre créatif et social.

Places restantes : 3

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H25 - Gym Chaise - Gr. 2

Tous les mardis et jeudis de 11h à 11h50 du 9 Janvier 2025 au 27 Mars 2025


Objectif général :   

Améliorer la condition physique et le bien-être des participants tout en respectant leurs capacités physiques actuelles grâce à des exercices accessibles et sécuritaires. 

Places restantes : 4

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H25 - Chorale

Tous les mercredis de 13h-14h30 du 8 janvier 2025 au 26 mars 2025.


Objectif général :

Encourager l'expression vocale et musicale des participants tout en favorisant le maintien des acquis physiques, cognitifs et sociaux dans un cadre collectif et stimulant.

Places restantes : 24

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H25 - Brin de jasette grand groupe

Tous les jeudis de 13h-15h du 9 janvier 2025 au 27 mars 2025


Objectif général :

Favoriser le maintien des acquis en communication et expression orale à travers des activités de conversation, tout en renforçant la confiance en soi et les interactions sociales.

Places restantes : 13

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H25 - Cuisine santé et saines habitudes de vie

Tous les jeudis de 13h à 15h00 du 9 janvier 2025 au 27 Mars 2025


Objectif général : 

Encourager une alimentation saine et équilibrée tout en développant les compétences culinaires des participants dans un cadre interactif et social.

Places restantes : 9

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H25 - Zumba Gr. 1

Tous les lundis de 9h20 à 9h 50 du 13 janvier 2025 au 24 mars 2025


Objectif général : 

Améliorer la condition physique et le bien-être global des participants tout en favorisant leur intégration sociale à travers des mouvements de danse adaptés.

Places restantes : 15

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H25 - Communiquer par le jeu - Gr. 1

Tous les lundis de 10h-12h du 13 janvier 2025 au 24 mars 2025.


Objectif général :

Stimuler les fonctions cognitives et encourager la communication à travers des jeux et des activités interactives, tout en favorisant le maintien des acquis et le développement des compétences sociales et linguistiques.

Places restantes : 6

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H25 - Création

Tous les lundis de 10h-12h du 13 Janvier 2025 au 25 mars 2025


Objectif général :  

Encourager l’expression créative et le développement des habiletés motrices et cognitives grâce à des activités adaptées, tout en renforçant la confiance en soi et le plaisir de créer.

Places restantes : 10

Détails

H25 - Dessin

Tous les lundis de 13h-15h du 13 Janvier 2025 au 25 mars 2025


Objectif général :  

Développer les compétences en dessin tout en soutenant le maintien des acquis physiques, la concentration et l’expression personnelle des participants dans un environnement adapté à leurs besoins.

 

Places restantes : 9

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H25 - Travail sur bois

Tous les lundis de 10h-12h du 13 Janvier 2025 au 24 mars 2025


Objectif général :  

Développer des compétences en travail du bois tout en favorisant le maintien des acquis physique, la concentration et la créativité des participants dans un cadre adapté à leurs besoins.
 

Places restantes : 5

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H25 - Gym supervisé en salle d'entraînement

Tous les lundis de 13h à 15h du 13 janvier 2025 au 24 mars 2025


Objectif général : 

Améliorer la condition cardiovasculaire, l’endurance physique et le bien-être général des participants tout en respectant leurs capacités physiques, en offrant un programme d'exercices adaptés.

Places restantes : 4

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H25 - Communiquer par le jeu - Gr. 2

Tous les lundis de 13h-15h du 13 janvier 2025 au 24 mars 2025.


Objectif général :

Stimuler les fonctions cognitives et encourager la communication à travers des jeux et des activités interactives, tout en favorisant le maintien des acquis et le développement des compétences sociales et linguistiques.

Places restantes : 3

Détails

H25 - Zumba Gr. 2

Tous les mardis de 9h20 à 9h 50 du 17 janvier 2025 au 25 mars 2025


Objectif général : 

Améliorer la condition physique et le bien-être global des participants tout en favorisant leur intégration sociale à travers des mouvements de danse adaptés.

Places restantes : 16

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H25 - Pratico-logique Gr.1

Tous les mardis de 10h-11h du 14 janvier au 25 mars 2025


Objectif général :

Favoriser le maintien des acquis cognitifs, linguistiques et mathématiques des participants grâce à des exercices variés en lecture, écriture, calcul et raisonnement logique.

Places restantes : 7

Détails

H25 - Danse créative

Tous les mardis de 10h-12h du 14 Janvier 2025 au 25 mars 2025


Objectif général : 

Encourager l’expression personnelle et le maintien des acquis physiques et cognitifs à travers des mouvements créatifs dans un environnement accueillant et inclusif.

Places restantes : 15

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H25 - Brin de jasette - Individuel

Tous les mardis de 10h-15h du 14 janvier 2025 au 25 mars 2025


Objectif général :

Favoriser le maintien des acquis en communication et expression orale grâce à un suivi personnalisé, tout en renforçant la confiance en soi et les compétences relationnelles.

Places restantes : 2

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H25 - Pratico-logique Gr.2

Tous les mardis de 11h-12h du 14 janvier au 25 mars 2025


Objectif général :

Favoriser le maintien des acquis cognitifs, linguistiques et mathématiques des participants grâce à des exercices variés en lecture, écriture, calcul et raisonnement logique.

Places restantes : 7

Détails

H25 - Méditation et pleine conscience

Tous les mardis de 13h à 15h00 du 14 janvier 2025 au 25 Mars 2025


Objectif général : 

Promouvoir le bien-être global des participants par l’apprentissage et la pratique de la méditation et de la pleine conscience, afin de favoriser une meilleure qualité de vie.

Places restantes : 15

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H25 - Entre nous

Tous les mardis de 13h-15h du 14 janvier au 25 mars 2025


Objectif général :

Encourager l’expression personnelle et collective des participants à travers la création d’un journal, tout en soutenant le maintien des acquis en communication, créativité et travail d’équipe.

Places restantes : 7

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H25 - Peinture sur toile

Tous les mardis de 13h-15h du 14 Janvier 2025 au 25 mars 2025


Objectif général :  
Encourager l’expression artistique et le développement des compétences en peinture tout en soutenant le maintien des acquis physique et mentale des participants dans un cadre adapté à leurs besoins.
 

Places restantes : 10

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H25 - Pratico-mémoire - Gr. 1

Tous les mercredis de 10h-12h du 8 janvier 2025 au 26 mars 2025.


Objectif général :

Stimuler la mémoire et les fonctions cognitives tout en maintenant les acquis en écriture, lecture et mathématiques par des exercices pratiques et adaptés.

Places restantes : 6

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