Nos activités

Objectif général : 

Améliorer la condition physique et le bien-être global des participants tout en favorisant leur intégration sociale à travers des mouvements de danse adaptés.

Objectif général :  

Encourager l’expression créative et le développement des habiletés motrices et cognitives grâce à des activités adaptées, tout en renforçant la confiance en soi et le plaisir de créer.

Objectif général : 

Améliorer la condition cardiovasculaire, l’endurance physique et le bien-être général des participants tout en respectant leurs capacités physiques, en offrant un programme d'exercices adaptés. 

Objectif général :   

Améliorer la condition physique et le bien-être des participants tout en respectant leurs capacités physiques actuelles grâce à des exercices accessibles et sécuritaires. 

Ce cours, destiné aux personnes ayant vécu un AVC ou vivant avec de l’aphasie, vise à développer leur autonomie numérique. À travers des exercices pratiques et un accompagnement personnalisé, les participants apprennent à utiliser leur téléphone cellulaire et diverses applications utiles pour organiser leur quotidien. Offert dans un environnement sécuritaire et convivial, il favorise l’apprentissage à leur rythme, la confiance en soi et les échanges entre pairs.

Objectif général :

Créer un espace de soutien et d'échange pour les femmes afin de favoriser le maintien des acquis en communication, tout en renforçant les liens sociaux et l’estime de soi à travers le partage d’expériences personnelles.

Objectif général :

Stimuler les fonctions cognitives et encourager la communication à travers des jeux et des activités interactives, tout en favorisant le maintien des acquis et le développement des compétences sociales et linguistiques.

Objectif général :  

Améliorer la condition cardiovasculaire, l’endurance physique et le bien-être général des participants tout en respectant leurs capacités physiques, en offrant un programme d'exercices adaptés. 

Objectif général :

Stimuler les fonctions cognitives et encourager la communication à travers des jeux et des activités interactives, tout en favorisant le maintien des acquis et le développement des compétences sociales et linguistiques.

Objectif général :  

Améliorer la condition cardiovasculaire, l’endurance physique et le bien-être général des participants tout en respectant leurs capacités physiques, en offrant un programme d'exercices adaptés. 

Objectif général : 

Améliorer la condition physique et le bien-être global des participants tout en favorisant leur intégration sociale à travers des mouvements de danse adaptés.

Objectif général :

Stimuler la mémoire et les fonctions cognitives tout en maintenant les acquis en écriture, lecture et mathématiques par des exercices pratiques et adaptés.

Objectif général :

Favoriser le maintien des acquis en communication et expression orale grâce à un suivi personnalisé, tout en renforçant la confiance en soi et les compétences relationnelles.

Objectif général :

On pratique l'articulation en répétant des sons et des mots, on travaille l'intonation et le rythme en lisant des phrases avec différentes émotions, et on stimule la compréhension logique en remettant des images ou des mots dans le bon ordre ou en complétant des phrases. 

Objectif général : 

Améliorer la condition cardiovasculaire, l’endurance physique et le bien-être général des participants tout en respectant leurs capacités physiques, en offrant un programme d'exercices adaptés. 

Objectif général :

Stimuler la mémoire et les fonctions cognitives tout en maintenant les acquis en écriture, lecture et mathématiques par des exercices pratiques et adaptés.

Objectif général :   

Améliorer la condition physique et le bien-être des participants tout en respectant leurs capacités physiques actuelles grâce à des exercices accessibles et sécuritaires. 

Objectifs généraux :

• Favoriser les interactions sociales et le partage entre les membres.

• Stimuler les capacités cognitives telles que la mémoire, l’attention et la réflexion stratégique.

• Créer un espace d’échange et de plaisir autour de jeux traditionnels.

Objectif général :  

 On apprend et pratique des techniques de peinture et de dessin à travers des projets variés: croquis simples, portraits, paysages, peintures abstraites et créations libres. Ces activités stimulent la créativité, renforcent la coordination et la motricité fine, développent la concentration et offrent un espace d'expression artistique et de partage.

 

On fait des petits exercices physiques doux, des jeux de mémoire et de logique, des quiz et des défis en groupe. On bouge, on rit, on réfléchit ensemble. 

Objectif général :

On pratique l'articulation en répétant des sons et des mots, on travaille l'intonation et le rythme en lisant des phrases avec différentes émotions, et on stimule la compréhension logique en remettant des images ou des mots dans le bon ordre ou en complétant des phrases. 

Objectif général :

Créer un espace de soutien et d'échange pour les hommes afin de favoriser le maintien des acquis en communication, tout en renforçant les liens sociaux et l’estime de soi à travers le partage d’expériences personnelles.

Objectif général :

Apprendre les techniques de base du tissage tout en favorisant le maintien des acquis physiques et cognitifs dans un cadre créatif et social.

Objectif général :

On fait des exercices adaptés pour les mains, les bras et les jambes afin de faciliter les gestes de tous les jours comme écrire, manger ou s'haniller. Les mouvements sont simples, sécuritaires et progressifs, pour améliorer la force, la coordination et l'équilibre dans un cadre motivant et bienveillant. 

Objectif général :

Favoriser le maintien des acquis en communication et expression orale à travers des activités de conversation, tout en renforçant la confiance en soi et les interactions sociales.

Ce cours, destiné aux personnes ayant vécu un AVC ou vivant avec de l’aphasie, vise à développer leur autonomie numérique. À travers des exercices pratiques et un accompagnement personnalisé, les participants apprennent à utiliser leur téléphone cellulaire et diverses applications utiles pour organiser leur quotidien. Offert dans un environnement sécuritaire et convivial, il favorise l’apprentissage à leur rythme, la confiance en soi et les échanges entre pairs.

Joignez-vous à nous pour un dîner convivial et festif pour célébrer plus d’un an ensemble ! Au programme : cocktail de fruits à l’accueil, chansons de la chorale à 11 h, dîner traditionnel de 12 h à 14 h, puis danse et moment de clôture.

Membres, proches aidants, bénévoles, enseignants, équipe et partenaires sont invités à partager cette journée spéciale. L’événement est gratuit, mais inscription obligatoire pour garantir votre place. Chaque membre actif peut inviter une personne.

Venez nombreux pour célébrer et vous amuser !

Objectif général : 

Améliorer la condition physique et le bien-être global des participants tout en favorisant leur intégration sociale à travers des mouvements de danse adaptés.

Objectif général :  

Encourager l’expression créative et le développement des habiletés motrices et cognitives grâce à des activités adaptées, tout en renforçant la confiance en soi et le plaisir de créer.

Objectif général :

Stimuler les fonctions cognitives et encourager la communication à travers des jeux et des activités interactives, tout en favorisant le maintien des acquis et le développement des compétences sociales et linguistiques.

Objectif général : 

Améliorer la condition cardiovasculaire, l’endurance physique et le bien-être général des participants tout en respectant leurs capacités physiques, en offrant un programme d'exercices adaptés. 

Objectif général :   

Améliorer la condition physique et le bien-être des participants tout en respectant leurs capacités physiques actuelles grâce à des exercices accessibles et sécuritaires. 

Objectif général :  

Améliorer la condition cardiovasculaire, l’endurance physique et le bien-être général des participants tout en respectant leurs capacités physiques, en offrant un programme d'exercices adaptés. 

Ce cours, destiné aux personnes ayant vécu un AVC ou vivant avec de l’aphasie, vise à développer leur autonomie numérique. À travers des exercices pratiques et un accompagnement personnalisé, les participants apprennent à utiliser leur téléphone cellulaire et diverses applications utiles pour organiser leur quotidien. Offert dans un environnement sécuritaire et convivial, il favorise l’apprentissage à leur rythme, la confiance en soi et les échanges entre pairs.

Objectif général :

Stimuler les fonctions cognitives et encourager la communication à travers des jeux et des activités interactives, tout en favorisant le maintien des acquis et le développement des compétences sociales et linguistiques.

Objectif général :

Créer un espace de soutien et d'échange pour les femmes afin de favoriser le maintien des acquis en communication, tout en renforçant les liens sociaux et l’estime de soi à travers le partage d’expériences personnelles.

Objectif général :  

Améliorer la condition cardiovasculaire, l’endurance physique et le bien-être général des participants tout en respectant leurs capacités physiques, en offrant un programme d'exercices adaptés. 

Objectif général

Favoriser le maintien et le développement des compétences de communication expressive et réceptive chez des personnes aphasiques, tout en facilitant les interactions sociales, le sentiment d’appartenance et la confiance en soi dans un cadre de groupe restreint.

Objectif général :

Stimuler la mémoire et les fonctions cognitives tout en maintenant les acquis en écriture, lecture et mathématiques par des exercices pratiques et adaptés.

Objectif général :

Favoriser le maintien des acquis cognitifs, linguistiques et mathématiques des participants grâce à des exercices variés en lecture, écriture, calcul et raisonnement logique.

Objectif général

Favoriser le maintien et le développement des compétences de communication expressive et réceptive chez des personnes aphasiques, tout en facilitant les interactions sociales, le sentiment d’appartenance et la confiance en soi dans un cadre de groupe restreint.

Objectif général : 

Améliorer la condition cardiovasculaire, l’endurance physique et le bien-être général des participants tout en respectant leurs capacités physiques, en offrant un programme d'exercices adaptés. 

Objectif général :

Stimuler la mémoire et les fonctions cognitives tout en maintenant les acquis en écriture, lecture et mathématiques par des exercices pratiques et adaptés.

Objectif général

Favoriser le maintien et le développement des compétences de communication expressive et réceptive chez des personnes aphasiques, tout en facilitant les interactions sociales, le sentiment d’appartenance et la confiance en soi dans un cadre de groupe restreint.

Objectif général :

Favoriser le maintien des acquis cognitifs, linguistiques et mathématiques des participants grâce à des exercices variés en lecture, écriture, calcul et raisonnement logique.

Objectif général :   

Améliorer la condition physique et le bien-être des participants tout en respectant leurs capacités physiques actuelles grâce à des exercices accessibles et sécuritaires. 

Objectif général :

Favoriser le maintien des acquis cognitifs, linguistiques et mathématiques des participants grâce à des exercices variés en lecture, écriture, calcul et raisonnement logique.

Objectif général :  

 On apprend et pratique des techniques de peinture et de dessin à travers des projets variés: croquis simples, portraits, paysages, peintures abstraites et créations libres. Ces activités stimulent la créativité, renforcent la coordination et la motricité fine, développent la concentration et offrent un espace d'expression artistique et de partage.

 

Le cours de méditation et pleine conscience est une opportunité unique pour découvrir des pratiques favorisant le calme, la concentration et une meilleure gestion du stress. Ce cours s’adresse aux personnes souhaitant intégrer des techniques simples et adaptées pour améliorer leur bien-être au quotidien. Les participants apprendront à cultiver une présence attentive à travers des exercices guidés, dans un environnement bienveillant et inclusif.

Objectifs généraux :

• Favoriser les interactions sociales et le partage entre les membres.

• Stimuler les capacités cognitives telles que la mémoire, l’attention et la réflexion stratégique.

• Créer un espace d’échange et de plaisir autour de jeux traditionnels.

Objectif général

Favoriser le maintien et le développement des compétences de communication expressive et réceptive chez des personnes aphasiques, tout en facilitant les interactions sociales, le sentiment d’appartenance et la confiance en soi dans un cadre de groupe restreint.

Le cours de théâtre offre aux participants la possibilité de développer leurs compétences en communication tout en s'amusant. Adapté aux personnes aphasiques et à ceux ayant subi un AVC, ce cours permet de travailler l’expression orale et corporelle, l’improvisation et la créativité dans un cadre ludique et inclusif. Les participants pourront interpréter des rôles, créer des scénarios et participer à des mises en scène simples, tout en améliorant leur confiance en soi et en renforçant leurs interactions sociales.
 

Le cours de danse créative permet aux participants de s'exprimer à travers le mouvement tout en favorisant le maintien des acquis physiques et cognitifs. Cette activité ludique et artistique permet aux participants de bouger librement et de façon adaptée à leur condition, tout en stimulant la coordination, la mémoire, la créativité et la confiance en soi. Aucune expérience en danse n'est requise, et le programme est conçu pour s'adapter aux besoins de chacun.

 

Objectif général :

Encourager l'expression vocale et musicale des participants tout en favorisant le maintien des acquis physiques, cognitifs et sociaux dans un cadre collectif et stimulant.

Défi Actif : Bouger et Penser” est un atelier de groupe interactif qui combine des défis physiques et des exercices cognitifs, conçu pour des personnes ayant vécu un AVC (avec ou sans aphasie). Chaque séance propose des jeux moteurs (ex. lancer des objets, transfert, visée) pour stimuler le mouvement, associés à des défis mentaux (ex. mémorisation, résolution de problème, planification stratégique). L’objectif est d’encourager la coordination entre le corps et l’esprit, de renforcer la mémoire à moyen et long terme, et de favoriser le sens de stratégie à travers des activités ludiques.

En plus de travailler sur le plan cognitif et moteur, ce cours vise à stimuler la confiance, la motivation et le lien social dans un cadre bienveillant et sécuritaire.

Objectif général : 

Améliorer la condition physique et le bien-être global des participants tout en favorisant leur intégration sociale à travers des mouvements de danse adaptés.

Objectif général :

Créer un espace de soutien et d'échange pour les hommes afin de favoriser le maintien des acquis en communication, tout en renforçant les liens sociaux et l’estime de soi à travers le partage d’expériences personnelles.

Objectif général :

Apprendre les techniques de base du tissage tout en favorisant le maintien des acquis physiques et cognitifs dans un cadre créatif et social.

Numérique au quotidien est un programme en trois niveaux (Débutant – Intermédiaire – Avancé) spécialement conçu pour les personnes ayant vécu un AVC ou présentant une aphasie primaire progressive.

 

Numérique au quotidien est un programme en trois niveaux (Débutant – Intermédiaire – Avancé) spécialement conçu pour les personnes ayant vécu un AVC ou présentant une aphasie primaire progressive.

 

Numérique au quotidien est un programme en trois niveaux (Débutant – Intermédiaire – Avancé) spécialement conçu pour les personnes ayant vécu un AVC ou présentant une aphasie primaire progressive.

 

Objectif général :

Favoriser le maintien des acquis en communication et expression orale à travers des activités de conversation, tout en renforçant la confiance en soi et les interactions sociales.

Ce cours de motricité fine est spécialement conçu pour les personnes ayant vécu un AVC et présentant une mobilité réduite. Il propose des exercices ciblés pour renforcer les muscles des mains, des bras et des jambes, afin de favoriser la précision et la fluidité des mouvements nécessaires dans les activités quotidiennes. Les exercices incluent la manipulation d’objets (balles, élastiques, pinces, pâte malléable), l’utilisation de gestes répétitifs (saisir, relâcher, boutonner, empiler, déplacer) ainsi que des mouvements adaptés pour les membres inférieurs visant à améliorer la coordination lors des tâches fonctionnelles. L’approche est progressive, sécuritaire et axée sur la rééducation neuromotrice, permettant aux participants de retrouver une plus grande autonomie dans leur vie de tous les jours.

Objectif général :

Stimuler la mémoire et les fonctions cognitives tout en maintenant les acquis en écriture, lecture et mathématiques par des exercices pratiques et adaptés.